Los sismos y terremotos son desastres naturales que causan muchísimo temor en toda la población. Si vives en un país donde existen mayores probabilidades de sismos, como lo son Chile y Japón, seguro estás más acostumbrado a estos eventos y vives preparado, pero en caso de que no, siempre es bueno saber qué hacer y responder adecuadamente.
Existen distintas medidas que se deben tomar no solo durante el sismo o terremoto, sino también antes y después del mismo.
Antes de un sismo o terremoto
- Tener una mochila de emergencia: Esta debe contener artículos esenciales como linternas, silbatos, radios con baterías, extra de baterías, cargadores, botellas de agua, comida enlatada, y materiales de primeros auxilios. La idea es que sea una mochila práctica que puedas poner sobre tus hombros para salir corriendo.
- Tener preparación para primeros auxilios: Todos los miembros de tu familia deberían hacer una formación básica de primeros auxilios para tener conocimiento de lo que se debe hacer en casos de emergencia.
- Reorganizar tu hogar: Esto amerita muchas cosas:
- Poner en lugares seguros sustancias que puedan resultar peligrosas.
- Ubicar un espacio que pueda considerarse «anti terremotos» dentro de tu casa y también fuera de la misma (si vives en casa).
- Mover objetos pesados ubicados en partes altas de tu hogar que puedan generar más problemas si se caen.
- Tener al día las vacunas: Nunca se sabe cuán impactante puede llegar a ser el sismo, así que siempre es mejor prevenir por completo. Una forma de hacerlo es teniendo al día las vacunas, haciendo énfasis en la antitetánica puesto que existe el peligro de cortarse con objetos de hierro que formen parte de escombros.
- Conoce las llaves de tu casa: Cuando ocurren sismos o terremotos uno de los principales riesgos es que se originen fugas de gas y puedan generarse explosiones. Es de utilidad que conozcas dónde están las llaves de gas, agua y los interruptores de luz para cerrar y apagar todo en cuanto tengas oportunidad.
Durante el sismo
- Mantente en calma: Lo primero que tienes que hacer es precisamente nada, estar en calma. Tarda unos segundos caer en cuenta de lo que se está viviendo, es perfectamente comprensible entrar en un momento de shock, pero es necesario que lo superes, no entres en pánico y te mantengas tranquilo para continuar con los siguientes pasos. Concéntrate en tu respiración para tomar el control de tu cuerpo y tu mente.
- Dirígete a las zonas de seguridad que ya estableciste en los puntos anteriores: El primer paso es tomar tu mochila y buscar zonas de seguridad que fijaste con anterioridad. En el caso de que se vaya la luz, utiliza tus linternas, nunca prendas velas o cigarrillos porque hay peligro de fugas de gas.
- Aléjate de zonas peligrosas: Como las ventanas, balcones, cornisas, etc.. Piensa que las partes más vulnerables son las más externas y que los cristales pueden caer como cuchillas.
- No salgas de no ser necesario: La mayoría de los sismos no ameritan evacuar los hogares y pasan en cuestión de segundos, mantente tranquilo mientras esperas.
- Ayudar, no estorbar: Mientras está ocurriendo el sismo o terremoto y en caso de que tengas que evacuar tu hogar o el sitio donde estés, trata de caminar siguiendo la corriente y no empujar a las demás personas. Si ves niños, personas con necesidades especiales, ancianos o mascotas, ayúdalas a salir mientras te encuentras a salvo. Si estás en un apartamento no utilices nunca el ascensor, siempre las escaleras. Si estás manejando un automóvil, estaciónalo.
Después del sismo
- Asegúrate de que estés bien: Así como explican en los aviones, en caso de emergencias, ponerse primero las máscaras de oxígeno, también debe suceder en este tipo de acontecimientos. Cuando pase el sismo o terremoto, verifica que estés bien y luego procede a ayudar a aquellos que puedan estar lesionados.
- No satures las líneas telefónicas: Evidentemente, las líneas de teléfono estarán más pesadas debido a la emergencia, por eso debes ser consciente y solo hacer llamadas si ha habido algún herido o se necesita llamar para cubrir dicha emergencia.
- Salir del establecimiento si se ha indicado: Una vez pasado el sismo, es posible que las autoridades soliciten la evacuación de los lugares dependiendo del riesgo que exista. Sigue las instrucciones dictadas por las autoridades y reúnete con tus familiares.
- Haz una revisión de daños: Si no te piden que desalojes tu hogar, una de las primeras cosas que debes hacer es darle una revisada a tu casa. Así podrás detectar si hubieron daños mayores o no, esto porque es posible que haya una réplica del sismo y si existen grandes grietas en la estructura de tu casa, puede haber un derrumbamiento.
- Mantente en un lugar seguro: No transites vías donde se encuentren muchos escombros, ventanas, edificios dañados o cualquier lugar con deterioros significativos. Lo mejor es resguardarse en un lugar seguro.
Agradecemos compartas este artículo con tus seres queridos para entre todos, ayudarnos a estar más preparados y seguros ante cualquier eventualidad.
Referencias: Con información de: Igepc.cl | Snet.gob | Vis Foundation
